Đừng bỏ bê bản thân sau khi thất bại. Hãy rút kinh nghiệm và đừng lặp lại những sai lầm ở các lần sau. Khi bạn tự nhủ theo chiều hướng tích cực, bạn sẽ hiểu rõ bản thân và tự tin hơn.
Khi nào bạn cảm thấy tự tin?
Bạn sẽ tự tin khi bạn tự nhủ với mình theo hướng tích cực.
Tập trung suy nghĩ
Tập trung suy nghĩ về những việc mà bạn muốn thực hiện. Hãy nghĩ đến những công việc mà bạn quan tâm và muốn hoàn thành.
Làm những việc bạn thích
Càng dành thời gian làm những việc bạn thích, bạn sẽ càng cảm thấy thoải mái. Hãy làm những việc bạn thấy vui vẻ, bởi khi đó não sẽ sản sinh nhiều Endorphin, hợp chất làm tăng sự hưng phấn và dễ chịu.