55 Cách để sống có kỷ luật

Ghi nhận thời gian bắt đầu, kết thúc của công việc và xem lại những thông tin phản hồi từ quá trình thực hiện. Dạng nhật ký rèn luyện này sẽ là một công cụ quý giá để giúp những họat động của bạn đạt được kết quả tốt hơn. Nó sẽ giúp bạn phân … Đọc tiếp

Thay vì làm việc liên tục nhiều giờ trong một ngày, để rồi ở không vào một ngày khác, và rồi chỉ làm vài tiếng trong ngày khác nữa, hãy xác định tất cả những việc cần làm và phân chia đều chúng vào các ngày trong tuần.. Đừng đặt nặng mục tiêu, hãy phân … Đọc tiếp

Sự trì hoãn được coi là một trong những kẻ thù lớn nhất đối với thành công và hạnh phúc của bạn bởi nó ngăn cản bạn dấn thân và hành động vì mục tiêu đã định. Hay nói cách khác, thói quen TRÌ HOÃN chính là công thức cho sự THẤT BẠI. Đừng quá cầu … Đọc tiếp

Thường thì độc thoại là một thói quen không tốt, nhưng nó cũng có thể trở nên vô cùng hữu ích nếu bạn kiểm soát được nó. Khi gặp tình huống khó khăn, hãy tự nói chuyện với mình, tự khuyến khích mình, và tự trấn an bản thân. Suy cho cùng, chính độc thoại … Đọc tiếp

Viết ra các mục tiêu và giá trị của mình thôi chưa đủ. Bạn phải có lòng quyết tâm thực hiện chúng. Nếu không, khi chuông đồng hồ báo thức kêu lúc 5h sáng, bạn sẽ vô tư mà chỉnh giờ “thêm 5 phút nữa thôi”… Hay khi niềm hào hứng ban đầu với một … Đọc tiếp

Lý do mạnh mẽ giúp chúng ta tìm kiếm sức mạnh tiềm ẩn bên trong, từ đó chúng ta có thể từ chối những cám dỗ bên ngoài.

Khi làm việc tại nhà, bạn có thể rèn luyện tính kỷ luật qua những thói quen nhỏ hằng ngày. Đó có thể là việc ăn uống lành mạnh, tập thể dục 30 phút mỗi ngày, dậy sớm, đọc sách trước khi đi ngủ,… Và cho dù bạn có thể thức tới 2 giờ sáng … Đọc tiếp

Các trang mạng xã hội luôn có sức hấp dẫn lớn đối với chúng ta, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta cứ mải mê sa đà vào đó mà quên mất nhiệm vụ chính của mình là học tập. Chúng ta nên có ý thức tự giác ngừng việc tan gẫu vô … Đọc tiếp

Nếu chúng ta vẫn tiếp tục bị lệ thuộc vào các thiết bị giải trí như điện thoại, Ipad, … và lãng phí quá nhiều thời gian vào đó, chúng ta có thể nhờ tới sự giúp đỡ của những người thân trong gia đình, ví dụ như nhờ cha mẹ tạm thời cất chúng … Đọc tiếp

Ngày nay chúng ta có thể dễ dàng tiếp cận với Internet, và không ai có thể chối cãi được tầm quan trọng của Internet. Nhưng như thế không có nghĩa là chúng ta sa đà vào thế giới ảo này và sao lãng những nhiệm vụ quan trọng khác. Nếu vì dành quá nhiều … Đọc tiếp