Kết luận

Vào cuối mỗi cuốn sách, tôi luôn thúc giục độc giả của mình hành động. Và lời khuyên này giờ đây quan trọng hơn bao giờ hết. Bạn mua cuốn sách này bởi bạn thường phải đương đầu với sự trì hoãn. Và một câu phản ứng phổ biến của một người hay trì hoãn … Đọc tiếp

APH 21 – Thực hành những kỹ thuật tưởng tượng

Lý do bị loại bỏ: ”Tôi không thích làm việc này chút nào cả” Việc trở nên chán nản rất dễ xảy ra khi bạn có hàng núi việc phải làm. Điều này đúng ngay cả khi bạn có một khát khao hoàn thành mục tiêu cháy bỏng. Chắc chắn, bạn có thể thực sự … Đọc tiếp

APH 19 – Phát triển những kỹ năng dành cho dự án

Lý do bị loại bỏ: “Tôi cần làm … trước” Đôi khi việc lập kế hoạch sẽ bị trì hoãn bởi một lý do chính đáng là bạn không biết cách làm một điều gì đó. Giải pháp cho vấn đề này là hoặc ủy quyền nhiệm vụ đó hoặc tìm ra cách để tự … Đọc tiếp

APH 18 – Tưởng thưởng bản thân

Lý do bị loại bỏ: “Tôi không thích làm việc này chút nào cả” Bạn có thể đã từng nghe về phương pháp tạo động lực “cây gậy và củ cà rốt”. Theo lý thuyết, bạn có thể củng cố những hành động tốt thông qua một hệ thống khen thưởng và ngăn chặn những … Đọc tiếp

APH 17 – Bắt đầu từ những việc vô cùng nhỏ

Lý do bị loại bỏ: “Tôi cảm thấy bị quá tải” Trong tâm lý học, có một thuật ngữ được gọi là sự cách biệt đồng cảm nóng lạnh. Về cơ bản, nó mộ tả hiện tượng là, mặc dù mọi người có thể phân tích các kế hoạch trong trạng thái “lạnh” nhưng họ … Đọc tiếp

APH 16 – Hãy chịu trách nhiệm một cách công khai

Lý do bị loại bỏ: “Tôi không thích làm việc này chút nào cả” Chúng ta luôn bị ảnh hưởng rất mạnh bởi ý kiến của những người khác. Chúng ta đều muốn được yêu thích và ngưỡng mộ, vì vậy, chúng ta thường ép bản thân làm một điều gì đó, chỉ để có … Đọc tiếp

APH 15 – Tạo ra một cảm giác về sự cấp thiết

Lý do bị loại bỏ: “Giờ tôi không có thời gian” Theo định luật Parkinson, thời gian để hoàn thành một nhiệm vụ có mối tương quan trực tiếp tới lượng thời gian mà bạn cho nó. Nếu bạn có 3 tuần để hoàn thành một công việc nào đó, thì nhiều khả năng bạn … Đọc tiếp

error: Content is protected !!